Rory McIlroy (http://en.wikipedia.org/wiki/Rory_McIlroy)
羅芮˙麥蔻諾伊( Rory˙Mcllroy) 擊遠球仍有進步的空間
作者 王建智
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羅芮˙麥蔻諾伊選手的身高五尺十吋、體重一百六十磅，目前的開球距離是排名第十。
一、擊遠的動作特色：
(1)上桿旋轉範圍大，肩轉108度(左肩些微過下巴左側)而髖轉44度。
(2)下桿期的右膝協同左髖的旋轉角速度(每秒700度)，比一般選手還要快(每秒550度)。下桿至撞擊的肩轉速度(每秒924度)，比一般選手還要快(每秒般選手還要快(每秒550度)。他的球桿頭撞擊速度是121.25MPH(公里/時)，而開球310碼的距離的球桿頭撞擊速度是130(公里/時)。
(3)以上資料得知，他的擊遠的動作條件是上桿期右髖向後旋轉的範圍大，導致於左肩可以過下巴左側一點點(世界擊遠賽的選手的左髖後旋角度更多)，然後下桿期右膝與左髖協同扭轉的速度很快。
Rory McIlroy 2013 LONG IRON with practice golf swing
(4)評語
他的擊遠球尚有進步的空間。他必須在下桿期如影帶中的空揮動作，讓右膝直接連續過體中，而不是過體中之後又蹬踢使右膝又退回不過體中。可以很清楚的看到他空揮桿撞擊前，左髖旋轉範圍比實際揮桿還大。瞬間卡住右膝來扭左髖是單左側用力情形，將導致左膝韌帶承受過大的水平扭力而致傷害，也減少了撞擊速度。
二、撞擊精確的特色
上桿期的圓心非常固定、下桿期的圓心下降稍多但撞擊瞬間回到原瞄球的高度。檔左臉頰而沒讓圓心向左移，直到胸線對目標之後才慢慢左移與抬起。下桿、撞擊、胸線對目標的期段每友收屈左肘，是很好的動作。瞄球時，如果圓心到球
下緣的草根是100公分，稱為揮桿半徑。他在撞擊剎那回到瞄球期的圓心高度以及沒有屈左肘，就是擊球精確的主因。我建議Rory˙Mcllroy：下桿期的左膝角度不需再蹲屈的比瞄球期小，以免圓心下降低過多。就長期的蹲跳實驗測試，過多的蹲屈膝關節之後直膝躍起高度並不高，也就是減少了腿肌爆發力的意思。
三、打直球的動作評分
我好不容易才找到此右側攝影角度正確(不偏右側之右或左)的影帶，可以上觀察到Rory˙Mcllroy的球桿頭所經的兩側揮桿平面是一致的情形(不含收桿)。
他有標準的揮桿順序(95分)、雙臂動作(100分)以及圓心少移(90分)。請注意，他採用標準的中勢握姿。
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