.png)
Popular Posts
-
本章摘要 瞄球期的標準站姿是要完成體重向中央的前方集中，以及獲取正確的圓心高度。中勢握姿是遵守球桿設計角度的握姿，然而中勢握姿在經驗法則的解釋之下並不清楚，所以在此有所說明。其次，站姿結合握姿時應符合正確前傾之下而桿頭底板平貼，除非你使用的球桿長度或桿頭的躺角不適合你的身... -
王建智高爾夫科學知識 (打直球力學) 作者 王建智 ~~~~~~~~~ 打直球的因果關係乃是指正確的重心碰撞與動作好壞的關係。如欲獲致正確的重心碰撞，則必須在上桿、下桿與送桿期的兩側桿平面一致。要揮出一致的揮桿平面，則揮桿順序與其節奏、身體旋轉時圓心少移、雙手臂... -
作者 王建智Written by Tony,J.J.Wang. 先有全身最大肌力的發展之後，才能發展接近於某運動的特殊肌力。作者每談到此問題都會想到一種可愛的畫面，那就是某位體操選手沒有先發展全身肌力就先發展吊環動作所需的上肩臂特殊肌力，他在沒有下肢腿的應有肌力與骨骼... -
作者 王建智 Written by Ton,J,J.Wang 本人閱讀過百篇以上的高球體能書籍與測試內容，而將其中的13個實驗報告彙整成此文。希望，能增益您的知識。 After he reviewed over 100 hundred of relative paper ...
-
王建智簡介 一、主要經歷。 國立體育大學，運動教練科學碩士畢業，教學年資二十年以上。高爾夫科學報告八年，含老虎伍茲推桿問題與曾雅妮動作測試、國內外高爾夫動作科學研究報告十篇以上，教學書籍著作量產中，並開設高爾夫運動科學教室，於新北市中和區王朝高爾夫練習場二樓。主要經歷如下：...
-
作者 王建智 高爾夫全揮桿350碼的體能訓練，並不是只埋頭苦幹於重量訓練室的最大肌力訓練，它的訓練項目包括「一般體能」，以及與動作直接有關的「特殊體能」。「全身體能」乃為有氧耐力與全身肌力的發展，而「特殊體能」則涉及有關徒步、前傾、側彎、旋轉等的肌肉瞬發力與柔軟度發展。整... -
摘要 靜態伸展活動是指在某一最大的動作範圍停留十五至三十秒，能使該動作所涉及的肌肉筋部與關節軔帶伸展而穫致關節轉動的範圍增加。它具有兩種意義，一是預防肌肉拉傷，二是增加動作範圍而使揮桿動作完全。有鑑於目前普遍的電視與雜誌所出現的高爾夫伸展動作錯誤內容甚多，所以本章... -
摘要 本章的練習是以揮桿順序與其節奏為主體，然後漸次加入先前各項體操內容，來精細學習「可以打鐵桿也同時可以打木桿」的半揮桿(或稱未歐桿的五分之四揮桿)動作。然而!請你在本章的擊球練習時，務必重複練先前章節的揮桿體操與最後第六章的高爾夫靜態伸展。 ... -
高爾夫科技徵求投資 (目錄欄) 作者 王建智 敬請投資高爾夫科學文化事業的準備內容 --------------- 全世界尚無怎樣的動作與打直球的科學測試，但作者八年的努力有成，亦即在動作數字化之下可以轉成資訊產品，以上簡稱『動作數字』。它還可以被用來發展「iP... -
作者 王建智 Written by Tony,J.J.Wang. ~~~~~~~~~~~~~~ 任何運動項目經過科學儀器測試與統計結果，就是要找出動作與成績的關係。例如游泳，成績就是指身體重心沿著直線向前的速度越快越好，而怎樣的動作能完成重心移動的速度就被...
0 意見:
張貼留言